<?xml version="1.0" encoding="windows-1251"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<atom:link href="https://zosh.forumkz.ru/export.php?type=rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<title>О бо всем по-немногу</title>
		<link>https://zosh.forumkz.ru/</link>
		<description>О бо всем по-немногу</description>
		<language>ru-ru</language>
		<lastBuildDate>Fri, 29 Jun 2018 17:00:35 +0300</lastBuildDate>
		<generator>MyBB/mybb.ru</generator>
		<item>
			<title>Клейкая лента 19 мм.</title>
			<link>https://zosh.forumkz.ru/viewtopic.php?pid=6#p6</link>
			<description>&lt;p&gt;Такой скотч удобнее всего покупать в пластиковом диспенсере. &lt;a href=&quot;https://www.b2b-service.kz/kleykaya-lenta/shirina-lenty-19-mm/&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://www.b2b-service.kz/kleykaya-len &amp;#8230; nty-19-mm/&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Это не упаковочный вариант, так что, скорее всего, будет использоваться небольшими кусочками, которые удобно отрывать о металлические зубчики диспенсера.&lt;br /&gt;Но опять же, это исключительно дело вашего вкуса, удобства и привычки. Мы же, в свою очередь, предлагаем вам свободу выбора из существующих вариантов.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Олена)</author>
			<pubDate>Fri, 29 Jun 2018 17:00:35 +0300</pubDate>
			<guid>https://zosh.forumkz.ru/viewtopic.php?pid=6#p6</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Фатима Евглевская. Мой отзыв</title>
			<link>https://zosh.forumkz.ru/viewtopic.php?pid=5#p5</link>
			<description>&lt;p&gt;Развод полнейший, не рекомендую пересекаться с данными людьми, имел неосторожность связаться с этими аферистами, в итоге попросили пополнить банковскую пейпал карту в качестве оплаты, я даже уже зашел на &lt;a href=&quot;https://www.kassa24.kz/money/paypal&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://www.kassa24.kz/money/paypal&lt;/a&gt; чтобы вывести деньги пейпал карту, но в этот момент у меня все же заработал мозг, и я начал более детально разбираться с кем имею дело и читать отзывы и информацию, выяснилось, что это полный развод, так что рекомендую проходить мимо такого рода информации.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Pro100Den)</author>
			<pubDate>Wed, 20 Dec 2017 12:21:52 +0300</pubDate>
			<guid>https://zosh.forumkz.ru/viewtopic.php?pid=5#p5</guid>
		</item>
		<item>
			<title>МИХАИЛ ЖВАНЕЦКИЙ. Рассказ.</title>
			<link>https://zosh.forumkz.ru/viewtopic.php?pid=3#p3</link>
			<description>&lt;p&gt;Участковый врач.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&amp;#160; &amp;#160; &amp;#160;&amp;quot;Заканчивая медицинский институт, я торжественно клянусь быть&amp;#160; верным&lt;br /&gt;своей профессии, свято&amp;#160; хранить&amp;#160; врачебную&amp;#160; тайну,&amp;#160; оказывать&amp;#160; медицинскую&lt;br /&gt;помощь всем нуждающимся в любое время дня и ночи...&amp;quot;&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; &amp;#160;- Здравствуйте. Врача вызывали?.. Ничего, ничего,&amp;#160; я&amp;#160; сам&amp;#160; разденусь.&lt;br /&gt;Как вам не стыдно лежать, на дворе&amp;#160; такая&amp;#160; погода.&amp;#160; Вы&amp;#160; ходите&amp;#160; на&amp;#160; лыжах?&lt;br /&gt;Поднимите рубашечку. Лежите спокойно. Дышите... Не дышите... А когда оно у&lt;br /&gt;вас закололо?.. Вчера... Может быть, что-то произошло?&amp;#160; Вы&amp;#160; не&amp;#160; спали&amp;#160; всю&lt;br /&gt;ночь?.. Ну, не стесняйтесь. На вас накричали в присутствии рабочих...&amp;#160; Да,&lt;br /&gt;я понимаю... Кем вы работаете? Старшим мастером? Я понимаю, у вас&amp;#160; все&amp;#160; на&lt;br /&gt;крике. Появляется директор и&amp;#160; что?..&amp;#160; За&amp;#160; грудь&amp;#160; берет.&amp;#160; С&amp;#160; метлой&amp;#160; грозит&lt;br /&gt;пустить. Я уже слышал о нем. У меня с вашего завода уже трое больных, и&amp;#160; у&lt;br /&gt;всех сердце. И все-таки нужно что-то делать. Может&amp;#160; быть,&amp;#160; вы&amp;#160; все&amp;#160; вместе&lt;br /&gt;пойдете к нему?.. Хотя бы вы трое, с&amp;#160; сердцами.&amp;#160; Да,&amp;#160; нам,&amp;#160; врачам,&amp;#160; легко&lt;br /&gt;говорить. Покой вам нужен. Вы на работе&amp;#160; скажите,&amp;#160; что&amp;#160; у&amp;#160; вас&amp;#160; с&amp;#160; сердцем&lt;br /&gt;плохо,&amp;#160; что&amp;#160; врач&amp;#160; запретил&amp;#160; вам&amp;#160; волноваться.&amp;#160; Ну,&amp;#160; не&amp;#160; смейтесь.&amp;#160; Лежите&lt;br /&gt;спокойно. Может быть, век сейчас такой - все на износ. А может быть, еще и&lt;br /&gt;хамы. У нас валидол, у&amp;#160; них&amp;#160; хамство.&amp;#160; Разве&amp;#160; валидол&amp;#160; -&amp;#160; средство&amp;#160; против&lt;br /&gt;хамства? Лежите, пожалуйста, я зайду. ( Выходит, звонит по телефону.)&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; &amp;#160;-&amp;#160; Девушка,&amp;#160; мне&amp;#160; директора&amp;#160; &amp;#160;приборостроительного...&amp;#160; &amp;#160;Это&amp;#160; &amp;#160;говорит&lt;br /&gt;участковый&amp;#160; врач...&amp;#160; Вы&amp;#160; знаете,&amp;#160; что&amp;#160; из-за&amp;#160; вас&amp;#160; три&amp;#160; человека&amp;#160; лежат&amp;#160; с&lt;br /&gt;сердечными приступами?.. Это не директор?.. А кто?.. Заместитель... А&amp;#160; где&lt;br /&gt;ваш директор?.. Болен?.. Что?.. Сердцем... До свидания. ( Вешает трубку.)&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; &amp;#160;- Здравствуйте. Врача вызывали?.. Что с&amp;#160; вами,&amp;#160; девушка?&amp;#160; Заболели...&lt;br /&gt;Расскажите-ка подробнее... Так... А&amp;#160; что&amp;#160; вы&amp;#160; чувствуете?..&amp;#160; Сколько&amp;#160; лет,&lt;br /&gt;простите за нескромность? Семнадцать. Ну,&amp;#160; что&amp;#160; я&amp;#160; вам&amp;#160; скажу.&amp;#160; Вы&amp;#160; будете&lt;br /&gt;матерью... Ну, зачем плакать? Судя&amp;#160; по&amp;#160; моему&amp;#160; опыту&amp;#160; где-то&amp;#160; должен&amp;#160; быть&lt;br /&gt;виновник торжества. Он отцом не хочет&amp;#160; быть?..&amp;#160; А&amp;#160; кем?..&amp;#160; Летчиком?..&amp;#160; От&lt;br /&gt;этого не умирают.&amp;#160; А&amp;#160; вы&amp;#160; лучше&amp;#160; вставайте&amp;#160; и&amp;#160; приходите&amp;#160; ко&amp;#160; мне&amp;#160; вдвоем.&lt;br /&gt;Познакомимся с летчиком. Вот здесь адрес...&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; &amp;#160;- Здравствуйте. Врача вызывали?.. Алло, здесь есть&amp;#160; кто&amp;#160; живой?&amp;#160; Врач&lt;br /&gt;еще нужен?.. Ой, маленький, ты один? А где&amp;#160; мама?&amp;#160; На&amp;#160; работе...&amp;#160; А&amp;#160; папа?&lt;br /&gt;Уехал в командировку... Два года назад. Открой&amp;#160; рот&amp;#160; и&amp;#160; скажи:&amp;#160; &amp;quot;А-а-а...&amp;quot;&lt;br /&gt;Господи, какое горло. И молоко уже холодное. Где у&amp;#160; вас&amp;#160; кухня?&amp;#160; Сейчас...&lt;br /&gt;Вот, пей. Я его&amp;#160; подогрел.&amp;#160; Это&amp;#160; игрушечная&amp;#160; кастрюлька?&amp;#160; А&amp;#160; я&amp;#160; перепутал.&lt;br /&gt;Видишь, какой я смешной. А ты смейся, смейся.&amp;#160; А&amp;#160; теперь&amp;#160; выпей.&amp;#160; Капитан,&lt;br /&gt;капитан, улыбнитесь... Раз. Ну, ну, ну... Ага, вот и мама.&amp;#160; (&amp;#160; Шепчет.)&amp;#160; У&lt;br /&gt;него острая ангина, как вы смеете его оставлять? Ну, нельзя же... Да, нам,&lt;br /&gt;врачам, легко говорить. Когда вы завтра&amp;#160; работаете?&amp;#160; В&amp;#160; вечер.&amp;#160; Хорошо,&amp;#160; я&lt;br /&gt;зайду вечером.&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; &amp;#160;- Здравствуйте, врача&amp;#160; вызывали?..&amp;#160; На&amp;#160; что&amp;#160; жалуетесь,&amp;#160; папаша?..&amp;#160; Я&lt;br /&gt;говорю, на что жалуетесь?.. По ночам что-то схватывает за талию и&amp;#160; держит.&lt;br /&gt;Жена у вас есть? Умерла уже... Теперь&amp;#160; вы&amp;#160; хотите&amp;#160; лечиться?&amp;#160; Вам&amp;#160; сколько&lt;br /&gt;набежало, отец? Семьдесят три... Это все возрастное... Конечно,&amp;#160; не&amp;#160; было,&lt;br /&gt;вам&amp;#160; когда-нибудь&amp;#160; было&amp;#160; семьдесят&amp;#160; три?..&amp;#160; &amp;#160;Грейте.&amp;#160; &amp;#160;Сядьте&amp;#160; &amp;#160;у&amp;#160; &amp;#160;печки,&lt;br /&gt;приободритесь. Паровое у вас?.. Возрастное, папаша. Я еще&amp;#160; зайду,&amp;#160; папаша,&lt;br /&gt;мы с вами&amp;#160; потолкуем...&amp;#160; О&amp;#160; политике.&amp;#160; А&amp;#160; мне&amp;#160; молодежь&amp;#160; надо&amp;#160; лечить.&amp;#160; До&lt;br /&gt;свидания.&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; &amp;#160;- Здравствуйте, врача вызывали?.. Лифт у вас не работает? Ну,&amp;#160; что&amp;#160; с&lt;br /&gt;вашим сыном?.. Ну-ка,&amp;#160; рубашечку,&amp;#160; молодой&amp;#160; человек?&amp;#160; Что&amp;#160; это?..&amp;#160; Грязные&lt;br /&gt;бинты?.. (Разматывает.) Я очень осторожно... Потерпи, потерпи.&amp;#160; Вот,&amp;#160; вот.&lt;br /&gt;Присохло. Ножницы. Не шевелись.&amp;#160; Лежать,&amp;#160; лежать.&amp;#160; Еще&amp;#160; чуть-чуть.&amp;#160; Вот...&lt;br /&gt;Спирт у вас есть?.. Нет. Одеколон?.. Тоже нет. А водка?..&amp;#160; Есть.&amp;#160; Давайте.&lt;br /&gt;Так, потерпи. Перевяжем. Как&amp;#160; тебя&amp;#160; зовут?&amp;#160; Женя.&amp;#160; Как&amp;#160; же&amp;#160; это&amp;#160; ты?..&amp;#160; На&lt;br /&gt;отвертку?.. На заводе?.. Ах, ты не работаешь... У товарища... В&amp;#160; следующий&lt;br /&gt;раз будь осторожней. Рана&amp;#160; не&amp;#160; глубокая.&amp;#160; Тебе&amp;#160; повезло.&amp;#160; Вы&amp;#160; его&amp;#160; мама?..&lt;br /&gt;Слушайте.&amp;#160; У&amp;#160; вашего&amp;#160; сына&amp;#160; ножевое&amp;#160; ранение.&amp;#160; &amp;#160;Немедленно&amp;#160; &amp;#160;в&amp;#160; &amp;#160;больницу,&lt;br /&gt;немедленно. Вызывайте&amp;#160; &amp;quot;скорую&amp;#160; помощь&amp;quot;.&amp;#160; Начинается&amp;#160; воспаление.&amp;#160; Я&amp;#160; знаю&lt;br /&gt;вашего сына. Каждый вечер они стоят в парадном.&amp;#160; Каждый&amp;#160; вечер&amp;#160; они&amp;#160; пьют.&lt;br /&gt;Идите звоните. У вас дома ни одной книжки нет.&amp;#160; А&amp;#160; мебель&amp;#160; дорогая.&amp;#160; Идите&lt;br /&gt;звоните. Очень рад познакомиться. А теперь в милицию. Ну, лучше вы, чем я.&lt;br /&gt;Вы хотите, чтобы тот остался безнаказанным, чтобы еще одного пырнул. Ну...&lt;br /&gt;Не надо помогать, я сам оденусь... (Шагает.)&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; &amp;#160;Еще один шестой этаж без лифта... Черт бы побрал этих царей, как&amp;#160; они&lt;br /&gt;строили, никаких условий для врачей... Хотя чехов врач. Кстати,&amp;#160; каким&amp;#160; он&lt;br /&gt;был врачом? Не&amp;#160; думаю,&amp;#160; чтобы&amp;#160; блестящим...&amp;#160; Хорошо,&amp;#160; что&amp;#160; писал.&amp;#160; Бородин&lt;br /&gt;написал &amp;quot;князя игоря&amp;quot;, а каким он был химиком?.. Но это неважно,&amp;#160; если&amp;#160; ты&lt;br /&gt;пишешь музыку. О, о. Кто-то мчится, кто-то скачет.&amp;#160; Здрасте...&amp;#160; Филимонов,&lt;br /&gt;вы куда?.. (Вниз.) Что?.. Хоккей?.. С вашим&amp;#160; давлением?.&amp;#160; .&amp;#160; Нормальное?..&lt;br /&gt;Врите, врите... ( Бормочет.) Нормальное у него. Почему так любят ходить на&lt;br /&gt;стадион?.. Простор.&amp;#160; Зеленое&amp;#160; поле.&amp;#160; Солнце.&amp;#160; Семечки.&amp;#160; Мороженое.&amp;#160; Фу.&amp;#160; (&lt;br /&gt;Задыхаясь.) Кричи, никто тебя не одернет. Скачи, прыгай, переживай. Вот их&lt;br /&gt;и тянет на стадион. Фу... Сорок пятая.&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; &amp;#160;- Здравствуйте, врача вызывали?.. Что? Не нужен... Как?.. Не&amp;#160; пони...&lt;br /&gt;Что&amp;#160; значит&amp;#160; в&amp;#160; следующий&amp;#160; раз?&amp;#160; Минуточку...&amp;#160; Но&amp;#160; у&amp;#160; меня&amp;#160; вызов.&amp;#160; &amp;#160;Дверь&lt;br /&gt;захлопнули... Ну, что ж, пойдем вниз... ( Шагает.) Вот&amp;#160; вам&amp;#160; и&amp;#160; недостатки&lt;br /&gt;бесплатной медицины. Если б он платил он бы думал. А так...&amp;#160; Врач...&amp;#160; Ноги&lt;br /&gt;казенные.&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; &amp;#160;- Здравствуйте, врача&amp;#160; вызывали?..&amp;#160; Что&amp;#160; с&amp;#160; вами?&amp;#160; Поднимите&amp;#160; рубаху,&lt;br /&gt;дышите... Не дышите... Чего вы мне голову отодвигаете?.. Ах,&amp;#160; хоккей.&amp;#160; Так&lt;br /&gt;вот, повернитесь к нему спиной. ( Поворачивает больного,&amp;#160; сам&amp;#160; оказывается&lt;br /&gt;лицом к телевизору.) Не дышите. Слушайте,&amp;#160; они&amp;#160; же&amp;#160; дерутся.&amp;#160; Их&amp;#160; же&amp;#160; надо&lt;br /&gt;разнять. Ой, это же не по правилам. По правилам?&amp;#160; Ну&amp;#160; и&amp;#160; правила...&amp;#160; Есть.&lt;br /&gt;Ура. Гол. Наши, наши. Не дышите... А у вас&amp;#160; грипп.&amp;#160; Знаете,&amp;#160; да?&amp;#160; Полощите&lt;br /&gt;горло вот этим. Уже полощете. В&amp;#160; нос&amp;#160; сыворотку.&amp;#160; Уже&amp;#160; вдыхаете.&amp;#160; Спасибо,&lt;br /&gt;дорогой. Нате вам больничный. Я подпишу. Возле вас гастроном&amp;#160; есть?..&amp;#160; Мне&lt;br /&gt;нужно взять кое-что на ужин. Нет, нет, спасибо, я все куплю...&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; &amp;#160;- Здравствуйте,&amp;#160; врача&amp;#160; вызывали?..&amp;#160; Девочка,&amp;#160; помоги&amp;#160; снять&amp;#160; пальто.&lt;br /&gt;Простите, я присяду. Включите телевизор - там хоккей. Кончился.&amp;#160; Поднимите&lt;br /&gt;рубаху... (Засыпает.) Простите, устал. Пожалуйста, не дышите мне в лицо. У&lt;br /&gt;вас грипп. Сейчас эпидемия, лежите. Девочка, помоги мне надеть&amp;#160; пальто.&amp;#160; А&lt;br /&gt;гастроном далеко?.. Закрыт уже.&amp;#160; А&amp;#160; у&amp;#160; меня&amp;#160; еще&amp;#160; один&amp;#160; вызов&amp;#160; и&amp;#160; домой...&lt;br /&gt;(Шагает.)&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; &amp;#160;Еще&amp;#160; один&amp;#160; маленький&amp;#160; вызов...&amp;#160; И&amp;#160; книжку...&amp;#160; И&amp;#160; спать...&amp;#160; Еще&amp;#160; &amp;#160;один&lt;br /&gt;ма-аленький вызовок... Держись... Держись...&amp;#160; Дверь&amp;#160; и&amp;#160; больной,&amp;#160; дверь&amp;#160; и&lt;br /&gt;больной. Вот и дверь.&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; &amp;#160;- Здравствуйте, врач. Кашляю...&amp;#160; Отодвиньтесь&amp;#160; от&amp;#160; меня:&amp;#160; Я&amp;#160; сам&amp;#160; уже&lt;br /&gt;где-то... Понимаете... Вы&amp;#160; знаете,&amp;#160; я&amp;#160; рискну&amp;#160; сказать,&amp;#160; что&amp;#160; вы&amp;#160; здоровы.&lt;br /&gt;Больны? На что жалуетесь? На меня. Вот моя&amp;#160; фамилия.&amp;#160; Жалуйтесь.&amp;#160; Да,&amp;#160; да,&lt;br /&gt;даром деньги получаем. Да. Сказать&amp;#160; вам&amp;#160; сколько?&amp;#160; Все&amp;#160; правильно.&amp;#160; Врачей&lt;br /&gt;много развелось. Да. Да. По количеству врачей мы обогнали всех, теперь&amp;#160; бы&lt;br /&gt;отстать по количеству больных. Ну, в общем, ничего у вас нет. И больничный&lt;br /&gt;я вам не дам. С перепою больничный не дают. Рассол помогает.&amp;#160; Что&amp;#160; вы&amp;#160; мне&lt;br /&gt;сунули? Вы? Дешево вы меня оценили. И больничный я вам не дам.&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; &amp;#160;Вот и все. Вот и все. Что-то ломит... И ноги не идут.&amp;#160; Домой...&amp;#160; Домо&lt;br /&gt;й... Противно как во рту...&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; &amp;#160;Голос сверху. Доктор, человеку плохо.&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; &amp;#160;Врач. Где?&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; &amp;#160;Голос сверху. Здесь, на 9-ом этаже.&lt;br /&gt;&amp;#160; &amp;#160; &amp;#160;Врач. Иду.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (343034)</author>
			<pubDate>Tue, 24 May 2011 15:30:23 +0400</pubDate>
			<guid>https://zosh.forumkz.ru/viewtopic.php?pid=3#p3</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Чтобы замедлить процесс старения.</title>
			<link>https://zosh.forumkz.ru/viewtopic.php?pid=2#p2</link>
			<description>&lt;p&gt;Чтобы замедлить процесс старения.&lt;br /&gt;Оливковое масло производят из плодов оливкового дерева. Цвет имеет от золотисто-желтого до зеленого. В России оливковое масло называли «деревянным» или «прованским». Главная ценность оливкового масла – большое количество олеиновой кислоты, которая способствует выведению из организма холестерина и замедляет процесс старения. Оливковое масло лечит желудочно-кишечные заболевания, помогает восстановить нормальную работу печени, снимает головную боль.На упаковке настоящего нерафинированного масла (первого холодного отжима) должно быть написано «extra virgin». Чтобы его получить, плоды оливы дробят до состояния пасты, отжимают, дают отстояться и удаляют осадок и воду.Мировые рекордсмены в производстве оливкового масла – Испания и Италия.&lt;br /&gt;Проще говоря, чтобы замедлить процесс старения необходимо как можно больше находиться в хорошем расположении духа! Поэтому прикладным выводом теории стала идея о том, что отодвинуть состояние старости помогут антидепрессанты. Существует ряд продуктов, содержащих натуральный антидепрессант – аминокислоту триптофан. К ним можно отнести молочные продукты, мясо курицы и индейки, зерновые продукты, яйца, сою. Для снятия стресса и подавленных состояний можно использовать травы, например зверобой, мята, мелиса, а также «бархатные бобы», содержащие в большом количестве вещество L-дофа.Солнечный свет активно регулирует состояние нервной системы. Отсутствие его в достаточном количестве (например, зимой) вызывает депрессии. Но, кроме того, попадая на оболочку глаза, солнечный свет стимулирует выделение гормона мелатонина, который замедляет процесс старения.Гуляйте на морозе&lt;br /&gt;Сегодня ученые активно разрабатывают теории старения, связанные с накоплением мутаций в организме человека. Они могут быть вызваны вирусами, живущими в клетке, облучениями, радиацией и так далее. Многие болезни, возникшие в процессе мутаций, становятся наследственными и переходят от поколения к поколению. Лечение таких заболеваний возможно с помощью генной инженерии. &lt;br /&gt;Но, существует профилактический способ замедлить старение путем снижения интенсивности обмена веществ. Достигается это понижением температуры. Ведь не зря северные женщины намного дольше сохраняют молодой и цветущий вид в отличие от женщин, живущих в жарких странах.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Как вы думаете, что входит в понятие «красота»? А какие именно внешние данные позволяют женщине чувствовать себя привлекательной? И почему одни женщины ощущают себя красивыми и вполне довольны тем, чем наградила их природа, в то время, как другие всю жизнь сетуют на свой неудачный рост, излишний вес, неброскую внешность? Да и объективны ли мы, женщины, в оценке достоинств и недостатков своих природных данных?&lt;br /&gt;Не ошибусь, если скажу, что женщин, хотя бы в чем-то недовольных своей внешностью – большинство, причем подавляющее большинство. В основе недовольства женщины собственной внешностью лежат далеко не только субъективные представления о мнимых «дефектах». Очень часто – это недоброжелательные оценки окружающих, а наша самооценка способна буквально рассыпаться лишь от одного замечания по поводу нашей внешности, или от мимолетного ироничного взгляда. &lt;br /&gt;Вымышленные или преувеличенные с помощью окружающих недостатки способны заслонить даже самые явные наши достоинства. А подобные фокусы нашей психики обходятся нам крайне дорого: потерей самоуважения, хроническим недовольством собой, завистью к другим – это лишь малая часть того, что способно отравить жизнь любой женщине. Психологи утверждают, что когда наше отношение к собственной внешности перестает зависеть от собственных оценок и реальных природных данных, можно говорить о возникновении комплекса внешности. &lt;br /&gt;Комплекс этот способен преследовать нас всю жизнь, но существуют две «критические точки», два возрастных периода, когда негативная самооценка внешности особенно ярко выражена и особенно сильно зависит от оценок окружающих. Первая «кризисная точка» приходится на период 15-18 лет, то есть фактически совпадает с подростковым периодом. &lt;br /&gt;Второй «критический» возраст для самооценки внешности приходится на пятый десяток Количество негативных эмоций по поводу невыигрышной внешности, с возрастом только прибавляется. Отчасти это происходит потому, что с годами появляется дополнительный источник недовольства – сравнение себя с более молодыми. Еще одна характерная чета – в этом возрасте, через стремление изменить, улучшить свою внешность, зачастую проявляется потребность разрешить более глубокие психологические проблемы: (долгое время продолжающаяся зависимость от другого человека, хроническая неудовлетворенность образом жизни, достигнутыми результатами, положением в семье и т.д). &lt;br /&gt;Кстати, подобное «вымещение» внутренних психологических проблем, пусть даже не таких глобальных на отношении к собственной внешности, характерно для женщины любого возраста. Вы, наверняка, замечали, что если чем-то огорчены, то к зеркалу лучше не подходить: сразу становятся заметными все морщинки, фигура выглядит отвратительно, а волосы – ну никак не хотят укладываться! Получается, что внешность оказывается в качестве «козла отпущения» за то, что у нас плохое настроение. Поэтому, советую обратить внимание на то, когда и в каких ситуациях вы начинаете раздражаться на «дефекты» внешности. Может что-то иное тому виной Тело, каким бы оно ни было, по праву является неотъемлемой частью нашей личности. Причем, частью, активно влияющий на наш характер. Интересно, что такой тесный симбиоз физического и внутреннего Я в большей степени характерен именно для женщин. Мы делаем вывод о том, счастливы ли мы, удачливы ли, насколько можем реализоваться и чего-то ждать от жизни, исходя в очень большой степени из нашей оценки собственной внешности. У мужчин с этим дела обстоят несколько иначе, их самооценка не столь зависима от внешних данных. Удовлетворенность своей внешностью приходит только вместе с позитивным самовосприятием: «Да, я выгляжу именно так! Я – это Я! И я себе нравлюсь!». Предвижу возражения читательниц: мол, природу не обманешь, и как можно чувствовать себя красавицей, если фигура, лицо, волосы – все это далеко от совершенства. Так вот, некрасивых женщин в природе просто не существует. И психологи, работающие с женскими проблемами, считают, что дифференциация на «красивых» и «некрасивых» в корне неверна. Вместо этого, они предлагают иную шкалу женской привлекательности: «женщины оптимистичные» и «женщины пессимистичные». &lt;br /&gt;Чтобы вы лучше поняли разницу, давайте рассмотрим два этих женских типа подробнее. «Пессимистичные женщины» никогда не замечают достоинств своей внешности, фокус их самовосприятия направлен только на недостатки. Как следствие, они всегда недовольны собой, сетуя на свои реальные и мнимые дефекты, они способны говорить только о том, что им в себе не нравится и как они от этого страдают. Страдания эти, как вы понимаете, вовсе не всегда бывают пассивными, чаще – активными. Но, пытаясь скорректировать свою внешность, «пессимистичные женщины» требуют от себя точного соответствия «идеалу», достичь которого они, естественно, не в состоянии. А теперь давайте разберемся с «идеалом», к которому «надо стремиться». Каждая эпоха выдвигает свой идеал женской красоты, с определенными пропорциями фигуры и чертами лица. Как вы думаете, сколько реальных женщин могут соответствовать этому идеалу? Правильно. Единицы! А как же быть всем остальным? Выбор небогат: можно, разумно ориентируясь на «эталон», создавать свой собственный имидж, с учетом своих природных данных. А можно, вопреки тому, чем наградила нас природа, любыми силами стремиться соответствовать моде. В последние годы эталоном женской красоты считается женская фигура, по своим параметрам приближающаяся к подростковой. Нам внушили, что красивыми считаются вовсе не округлые женские формы, а некий, почти бесполый образ, только намек на дальнейшее превращение девочки в женщину. Но если вы уже оформившаяся, зрелая женщина, то вряд ли реально «подогнать» себя под подростковый идеал» Попытка эта изначально обречена на провал. И провал этот влечет за собой еще большее недовольство собой, перерастающее в хроническое. Несколько лет такого перманентного состояния разочарования в себе и безнадежности, - и депрессия по поводу собственной внешности вам обеспечена. Единственный на все века идеал женской привлекательности – женская индивидуальность! Каждая женщина уникальна и неповторима и преимущества ее не в следовании «эталону красоты», который, как мы видим, капризен и изменчив, а в ее особой, личной привлекательности. Иное дело, умеем ли мы принимать нашу индивидуальность, гордиться ею. Но вернемся к «пессимистичной женщине». Окружающие очень часто считают ее не привлекательной: потухший взгляд, неуверенная походка, ссутулившиеся плечи. Она буквально кричит всем своим внешним видом: «Я некрасивая». А окружающие охотно считывают эти сигналы и верят им. Ведь вы наверняка знаете, что 80% информации о незнакомом человеке мы получаем от его невербальных сигналов (выражение лица, поза, голос, манера двигаться и пр.) Так что, воистину, нет некрасивых женщин, есть те, кто считает себя таковыми! И еще одна характерная черта «пессимистичных женщин». Они свято верят в то, что, добившись «идеальной» внешности, они разом станут счастливыми: и характер стане мягче, и поведение более уверенным, и радость к жизни появится, и с друзьями буду встречаться чаще, вечерами перестанут сидеть дома, отношения с мужчинами будут складываться совсем не так, как раньше, и одеваться будут моднее, и с карьерой все пойдет гораздо быстрее… Увы, ничего этого не будет. А в том, что есть сейчас, виновата вовсе не внешность, а ваше к ней отношение. Говоря языком психологии – внутренняя проблема выносится вовне и, таким образом, конечно, не решается. Совсем иначе обстоят дела с внешностью у «женщины оптимистичной». Вы думаете, их спасает иллюзия по поводу собственной неземной красоты? Ничего подобного! Они реально оценивают и выигрышные черты своей внешности и те, что оставляют желать лучшего. Тут все дело в акцентах. А акцент «оптимистичная женщина» делает на своих достоинствах. Она умеет подчеркнуть те особенности своей внешности, которые, действительно, являются выигрышными. Они не сетуют на то, что некрасивы, они сами создают свою привлекательность. И окружающие, действительно считают их обаятельными и привлекательными. Здесь мы имеем четкую зависимость: чем позитивней самовосприятие внешности, тем устойчивей самооценка, чем устойчивей самооценка, тем меньше мы зависим от мнения окружающих, а чем меньше мы зависим от мнения окружающих, тем более уверенными в себе мы выглядим, а чем увереннее в себе мы выглядим, тем более привлекательными являемся в глазах окружающих. Вот такая простая логика. Всевозможные «дефекты» внешности способны отравить нам жизнь только в том случае, если мы попадаем под влияние тех или иных комплексов. Оптимистичная или пессимистичная установка по отношению к своему внешнему виду – это и есть та реальная сила, которая делает нас красивой или некрасивой.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (343034)</author>
			<pubDate>Tue, 24 May 2011 14:55:09 +0400</pubDate>
			<guid>https://zosh.forumkz.ru/viewtopic.php?pid=2#p2</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Тестовое сообщение</title>
			<link>https://zosh.forumkz.ru/viewtopic.php?pid=1#p1</link>
			<description>&lt;p&gt;Благодарим за выбор нашего сервиса!&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (343034)</author>
			<pubDate>Tue, 24 May 2011 14:46:57 +0400</pubDate>
			<guid>https://zosh.forumkz.ru/viewtopic.php?pid=1#p1</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>
